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インソールだけでもこんなに変るんですね。10キロ走った時に右足小指から足裏〜くるぶし〜アキレス腱に痛みがあり 足の外側に力がかかって走っていたようです。。

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結果次第で次は男性用のインソールの購入も考えています。是非追加購入をしようと思っています。男性用はO脚・X脚対応で 女性用は外反母趾対応とありました。クッション性がとても良いので必須です。完全に何時間まで走れる・・・というわけではもちろんありませんが!痛みが出始めるのも遅く!私の場合は初めて何かが土踏まずに触れている!包まれている感があります。足にかかる負担が心配になり!ネットでソルボを探し出しました。実際!半年間・・何の故障もありませんでした。ラン歴数ヶ月!過去たいした運動もしたことがない初心者ランナーです。陸上をやってます。使用し続けて半年位経ちますが!悩んでいた外反母趾がだいぶ良くなりました。ランニングシューズに入れてもう5足目になります。大会の1週間前に届き、直ぐに交換して練習してみました。その上、アーチにフィットしてくれるので足が疲れにくく、気に入りました。アーチも下がり気味だったので、持ち上げてくれるようです。ランニングを始めて初めてのインソールです。このインソールを入れてから足の故障知らずです。おすすめです。中学生の娘に頼まれて、注文しました。それでも完治が出来ず少し走ると痛みが現れました。リピート購入です。インソールは!0.5センチごとにハサミでカットできるように線が書いてあります。スポーツ用品店で購入するよりお安く購入できました。このインソールを入れないと底が薄く感じて走りづらいです。サイズは靴にぴったりでした。レースがどんどん近付く練習が出来ない不安な時にこれを見つけました。成長期という事で、部員の中には小学生にして・・すでに足の故障に悩む子も。外反母趾で、足裏痛と付き合いながらの練習でしたが、これを使いだしてから症状がとても和らぎました。これからも走り続けたいと思い!いろいろ探した結果!ソルボに行き当たりました。また!足裏痛も軽減されています。底値で購入したニ●ーバランスの練習用シューズが、いまいちしっくりこなかったんですが、ソールをソルボに変えたとたん、えらく足の吸いつきというか着地がラクになりました。暫く練習を止めるように言われ1ヶ月以上休足。年明け早々から右脚脛に若干の痛みを感じていました。まだレースで試してませんが、走りやすい事を期待しています。つかれにくいかはしばらくはいてみないとわからないです。O脚対応が欲しいのですが今回はとりあえず女性用を注文してみました。二足のシューズを履きまわして練習しているので、あと一式購入しました。まだ長い距離は走ってないのでなんともいえませんが短いランニングでは痛みがでません。インソールは高いイメージがあったのですがこの価格なら試してみる価値大ありです。靴はAsicsで初心者用のクッションがあるもの、靴下もサポート機能があるものを履いていますが、足の形がハイアーチ、そして脚の筋肉も少ないので走って50分くらいから土踏まずに違和感→痛みでLSDが辛いです。まだ商品は手元に届いていませんが 口コミを読み期待大です。自己判断で軽い筋肉痛か?と思っていましたら整形外科で「シンスプリント」と言われました。一日何キロも走る人にとって!足のケアは不可欠ですが!このインソールが疲労軽減になっていることを痛感しています。 前回一度注文して使用させたところ!走り易いし!足も楽だと言うことでした。それより足の運びが軽く感じます。おかげで、スムーズに走れます。今回!予備のシューズ用に買い足しました。レースシーズン前に!本番向けシューズ用に再度注文します!月〜金まで毎日!最低5キロは走る小学4年の息子の誕生日に贈りました。よさそうなので!追加で購入してみようと思います。 なるべくコンクリートの上は走らせない様にしていますが!シューズやソックスも・・衝撃を吸収するタイプを選んでいます。でも、やはりそれだけでは足りないと思うので、子供の足を守る為にも・・ソルボランニングエアはかかせません。ポイント10倍で!購入したお店の値段よりお安く買えて!大満足です。LSDも以前より疲れにくい。 その後!ソルボを入れたままの靴を誤って捨ててしまい!それから2ヵ月間ほど・・ソルボなしで陸上の練習をしていますが!ここ最近になってカカトが痛むらしく!今回慌てて二回目のソルボ注文をしたところです。あるショップで足裏測定をしてもらい!このインソールを勧めてもらいました。中学生の娘のために購入しました。走っている間も普段感じる足裏の痛みもなく楽に走れました。外反母趾も、片方の足はよくなりつつあります。同じランニングチームのメンバーに薦められ購入しました。シンスプリントの娘のために購入してみました。クッションがしっかりしています。まだ痛みがありますが、少し楽になるようです。もう3度目の購入です。今までよりも着地の衝撃も和らいでいるように感じました。タイムは期待していませんでしたが無事に完走できました。若干の痛みは感じましたが全然走れないほどで無く、これで走ってみようと「名古屋ウィメンズマラソン」で42.195km走りました。オーダーで作ってくれるところもあるようですが!私には!こちらで充分です。ランニング時!右足の運び方に癖があってその対策用に!このインソールを使っています。ランニング後半に左股関節に痛みがあり!試しに購入。